Un Nuevo Año: La Importancia de Incorporar los Valores a Tu Estilo de Vida y Crianza

Por Qué los Valores Son Clave en la Crianza

Los valores no son solo ideales abstractos; son las herramientas que les damos a nuestros hijos para enfrentar el mundo con empatía, responsabilidad y resiliencia. Según un estudio publicado en el Journal of Positive Psychology, los niños que crecen en hogares donde se promueven valores como el respeto, la honestidad y la empatía tienen un mayor desarrollo emocional y una mejor capacidad para resolver conflictos.

Además, enseñar valores desde casa ayuda a fortalecer relaciones familiares al crear un ambiente de respeto mutuo y confianza. Tus hijos no solo escucharán lo que dices, sino que también observarán cómo actúas. Por eso, ser un modelo a seguir es fundamental.

Una frase que lo resume perfectamente es del libro “Disciplina sin Lágrimas” de Daniel Siegel y Tina Payne Bryson:
“Nuestros hijos necesitan que les mostremos el camino, no a través de reglas estrictas o discursos largos, sino a través de nuestras acciones diarias que reflejan los valores que queremos inculcar.”

¿Qué valores reflejas con tus acciones diarias? ¿Qué mensaje estás enviando a tus hijos sobre lo que es importante en la vida?

Cómo Incorporar los Valores en Tu Vida Diaria

1. Elige los valores fundamentales de tu familia
   Haz una lista de los valores que consideras esenciales: respeto, responsabilidad, empatía, honestidad. Reflexiona sobre cómo quieres que estos se manifiesten en las interacciones diarias de tu hogar.
2. Crea rutinas que refuercen estos valores
   Por ejemplo, dedica cinco minutos al final del día para que cada miembro de la familia comparta algo bueno que haya hecho por otra persona. Esto fortalece la empatía y la conexión familiar.
3. Sé coherente con tus acciones
   Tus hijos aprenderán más de lo que haces que de lo que dices. Si quieres enseñar respeto, muestra respeto en cómo te comunicas con ellos y con los demás.
4. Aprovecha las oportunidades para enseñar valores
   Cuando surja un conflicto en casa, utilízalo como una oportunidad para enseñar. Por ejemplo, si hay una discusión entre hermanos, habla con ellos sobre cómo resolver conflictos familiares desde la empatía y la escucha activa.

Empieza Hoy: Una Meta para el Año Nuevo

En este inicio de año, comprométete a ser un modelo de los valores que deseas ver en tus hijos. Si sientes que necesitas herramientas prácticas para implementar estos cambios, no estás solo. Mi curso de disciplina positiva y valores para padres está diseñado para ayudarte a fortalecer la relación con tus hijos y a criarlos desde el corazón, con empatía y propósito. No se trata de ser perfectos, sino de ser intencionales. Cada pequeño paso que tomes hacia una crianza basada en valores hará una gran diferencia en tu hogar.

¿Estás listo para dar el primer paso hacia un año lleno de conexión y crecimiento familiar? Te invito a reflexionar sobre esta frase del libro “El Cerebro del Niño” de Daniel Siegel:
“La verdadera magia ocurre cuando los valores se convierten en acciones diarias que dan forma a la vida de nuestros hijos.”

Empieza hoy. Tu familia te lo agradecerá. 

Irene Tobías – (Fundadora de Areté, Empresa que brinda asesoría de CRIANZA CON VALORES y asesoría en VALORES PARA EMPRESAS)